男：七十年光前裕后的漫长接力，
人生不应该追求清高，更不应该追求超凡脱俗，这些追求反映的都是一种很低的境界。人生的最高境界绝非超凡入圣，而是庸俗。做人就要做一个庸俗的人。
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2010年之前，我国是没有铬的检测指标的。 孙忠实说，当时除了极个别研究所有检测铬的仪器设备外，绝大多数机构都没有这样的设备。当时对铬的认识并不多，还没有认识到这是一个多么重要的成分。
核心提示：研究者曾发现，长跑精英运动员通常每分钟迈出180步。运动生理学家杰克丹尼埃尔斯还特意研究了1984年洛杉矶奥运会上所有跑步项目运动员的数据，发现在超过3000米以上的赛跑中，仅有一人步频没有180。
9.学会使用眼睛的错觉
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