我和我追逐的梦
男人单凭每一种迹象，都不足以证明他已经出轨；可是如果他真的出轨了，一定会情不自禁地流露出以下痕迹之一之二之三……小心点吧！俗话说，不怕一万，就怕万一，情感健康也需要呵护！
答：我觉得培优对我帮助不大，高中三年我都没参加过培优，我觉得培优老师还不如学校的老师经验丰富，也没有学校老师了解自己，学校老师会根据每个学生不同的情况，进行有针对性的指导。不过，平时除了老师指定的练习题和复习资料，我也自己买一两本适合自己的参考书，针对自己的薄弱科目做做题。比如，我高一高二数学不是很好，经常考不及格，但老师对我特别严格，我自己也会多做些数学题，来提高自己的成绩。
私人界经济师一般认为，美国若出现债务违约将带来严重负面影响。穆迪分析的首席经济师詹迪说：“如果美国不及时还债，未来几代将为此付出代价。”他指出，美国债务违约是具“灾难性”的，将导致美国和全球市场陷入动荡。
面对手脚脱皮的现象，很多人会选用护手霜、护脚霜来给予滋润，但是有些会有好转而有些则持续无效果，甚至会加重，出现皲裂现象。那么手脚脱皮怎么办呢？手脚脱皮吃什么好？1、补充维生素A补充维生素A有利于对皮肤的表层产生保护作用，而且如果缺乏维生素A的话，就会引起皮肤干燥和脱皮等现象。因此平时最好多吃胡萝卜、动物肝脏、蛋*、牛奶、鱼类等富含维生素A的食物，避免手脚脱皮越来越严重。2、控制饮食手脚脱皮怎么办?解决办法不仅要从外部，而且要从内部入手。注意调节自己的饮食习惯，食物要清淡温和，不要过于燥热和冰冻、麻辣，这些口味都会导致皮肤丢失水分，造成细胞缺水，最后就形成手脚脱皮。3、中药疗法当手脚脱皮和手脚多汗有关的时候，可以采用中药疗法，用熟地20克，山药15克，山茱萸10克，丹皮10克，泽泻10克，茯苓15克，防风15克，蒺藜30克，加入适量的水一起煎煮后服用，服用3-5次便会改善情况。4、生姜白酒经常手脚脱皮的朋友可以尝试一些偏方，如生姜白酒，用生姜一大块，切碎后放入2000ML的白酒内浸泡2天，然后就可以用来涂抹脱皮的地方，每天擦1-2次，坚持用就可以看到脱皮现象得到改善，但要注意哦，已经撕破皮的地方病不适合用这个偏方涂抹患处。5、白醋大蒜用白醋加上大蒜浸泡后的水来泡脚，可以防治手脚出现干燥裂口的症状。从入冬开始就可以坚持使用它来浸泡手脚，浸泡后记得擦干涂抹润肤霜。如果没有白醋的话，也可以用一桶温水，倒入粗盐后浸泡手脚1-2次，也可以得到改善。6、洗手洗澡用热水正所谓 十指不沾阳春水 ，想要自己的手改善脱皮的现象，就保持皮肤洁净，避免过多地沾水，即使是洗手也最好用热水，每次洗完手都要记住擦护手霜，或者用维生素E挤破后涂抹在手上，都可以滋润双手，改善脱皮的症状。如果是冬天，可以减少洗澡的次数，保证热水洗澡，同时澡后涂抹全身乳液，避免干燥脱皮。7、避免碱性皂品现在普遍使用洗手液来洗手，但是冬天经常用香皂或者洗手液来吸收，虽然感觉很干净，但是不利于手部皮肤锁住水分，让手的肌肤变得干燥脱皮。因此，如果有手脱皮现象的女生，应该多避免使用碱性的皂品来洗手。8、果皮护肤借助水果皮中的维生素，可以治疗手脚脱皮哦!例如用削苹果后的果皮来搓擦患处;或者用刚剥下来的桔子皮挤出汁来，然后涂抹在干燥脱皮造成的裂口处;另外，用晒干后的橘皮来泡手脚也会起到相同功效。专家提醒，当手脚脱皮时，要及时处理，平时要多用温水泡手，使用一些有油性的护手霜或是护脚霜。如果手脚已经出现了感染，则要适当使用含有抗生素的药膏。更多关于手脚脱皮的内容，推荐阅读：冬季手脚脱皮分四种，你是哪一种？
下一页为访谈实录
中国论文
萧淑慎
上联：灵山宝穴千古秀