作者管仲（？一公元前645年），名夷吾，字仲，春秋初期*治家。《管子》一书可能为后人托名所作。他的养生思想主要有：
回了家，关了门，就不要在八卦那些点点琐事，滴滴繁杂了。除非对方特别喜欢听这些，那你们也算凑一对了。有些夫妻之间习惯了在入睡之前谈及自己在外面的种种问题。其实，性爱的完美与这一点是非常相关的。入睡前不进行严肃的谈话，诸如单位里人际关系、家庭收支状况、小孩子前途等颇费心思的讨论。