空心菜

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厨娘教你一道腐乳空心菜,清淡又开胃, [复制链接]

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暴雨天气连绵不断,听说有的地方还因为暴雨造成了人员伤亡,听着就感觉好吓人。前两天天气还这么热,突然就变成了大雨,暴雨,雷阵雨,这奇怪的天气是怎么了?已经很多天都没有看见太阳了,所以小编的心情也就随之变得糟糕。这时候唯有美食才能唤起我的好心情,由于最近胃不舒服,所以只能吃些清淡的蔬菜和粥了。

于是我就去菜市场逛了逛,看到有卖潮州空心菜的,据说这种菜特别好吃,比普通空心菜要好吃很多,于是我就想买回家尝尝,一下就买了一斤多。

说起空心菜大家并不陌生,空心菜的做法有很多,我个人感觉腐乳空心菜最香,怎么吃都吃不腻,同学聚会时也经常点这个菜,别看只是简单的炒青菜,其实真正做起来也是很复杂的。

虽说小编炒的空心菜味道不错,但就是卖相不怎么好,空心菜都炒发黄了。幸得家公教导,终于可以炒出鲜亮翠绿的空心菜了。每当我去他们家吃饭的时候,都要吃这个菜,我认为比大鱼大肉都好吃,大家平常在家里可以试着做一下哦!

红椒丝腐乳炒空心菜,所需食材:一把空心菜,一个红烧,一头蒜,两块腐乳,少量盐,少量糖,玉米淀粉适量,适量花生油。

接下来就给大家介绍一下,如何把空心菜炒得翠绿不发黑,具体制作步骤:第1步,处理食材:首先把大蒜切成蒜末,把红椒的头去掉,然后把里面的籽去掉后切丝备用。然后用筷子把腐乳打散开来,调好淀粉水。

第2步,刚买回来的空心菜一定要摘出黄叶,然后用刀把空心菜的根部切掉,切成长度相等的小段,然后在水里反复冲洗,还可以泡在淡盐水里,最后捞出控水备用即可。

第3步也是尤为重要的一步,首先用大火把铁锅烧红,然后倒入花生油,加入蒜末和红椒丝,用中火炒出香味儿。

第4步,把火调大,然后倒进去空心菜爆炒,边炒边洒白醋,然后用筷子搅拌,让空心菜受热均匀。等到空心菜变软的时候,加入盐和糖调味,继续翻炒10秒左右。最后倒上淀粉水勾芡,出国前再浇一层油,那样会让空心菜显得更嫩绿。

最后就可以出锅装盘了,这样一盘油嫩翠绿的炒空心菜就做好了,只从外表上看就非常诱人,别提它的味道有多香了。腐乳本身就有咸鲜味,所以可以不放生抽,盐和糖只是用来提味,不喜欢也可以不加。

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