空心菜

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美食食谱教你学做5道拿手菜,经济又好学很 [复制链接]

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五花肉焖腐竹

用料

五花肉、腐竹、蒜苗酱油、盐鸡精、蒜头

做法

五花肉洗干净,放进锅里,加上冷水,煮开至筷子能插进时捞出用冷水冲凉,切片,尽量薄点。

腐竹折成5cm左右长度,放进温水里泡开,或者整根放下去泡开后用刀切断。

蒜头拍碎,蒜苗切段

锅烧热,放入五花肉稍煎至微*盛出装盘,倒出多余的油,开大火,放入五花肉、腐竹、蒜苔爆炒

加入酱油、盐、鸡精,再加入些许水,把切好的蒜苗放入锅中,盖锅,关中火,煮三分钟

开锅盖,翻炒几下,盛出盘。就可以开动了

蒜茸粉丝娃娃菜

用料

娃娃菜2棵;粉丝1小把;大蒜10瓣;蒸鱼豉油2勺;盐少许;鸡精少许

做法

先将娃娃菜一剖为二,每一半再一分为二即可。用加了盐和几滴食用油的的开水焯透,一是为了有一个基本的底味,二是配合粉丝的成熟度,不至于蒸好后菜刚熟,粉丝已经过于软烂

龙口粉丝稍微在热水中烫一下,不要太软。刚刚软即可捞出备用

10瓣大蒜剥皮,然后用压蒜器压成蒜泥,备用。炸蒜蓉:锅烧热,到入一点食用油。油稍微热后,放入蒜蓉,用铲子快速推搅。小火慢慢将蒜蓉炒至略微发*。然后盛出备用。要炸轻一点,因为油温还会将蒜蓉进一步烫熟。然后加入少许盐和鸡精

将泡好的粉丝铺在盘底,上面码好焯水后控净水分的娃娃菜,并在娃娃菜中间再码上点粉丝,上面撒上调好的蒜茸料,蒸锅上汽后大火蒸7-10分钟,取出,沥去汤水。撒点香葱碎在粉丝上,加点蒸鱼豉油,烧热点热油浇在菜上即可。喜欢吃辣的也可以撒点红辣椒碎上去

爆炒牛筋

材料:大蒜、八角、蒜粉、牛筋、剁椒1种。

做法:

1、炒蒜、八角、蒜、剁椒。

2、将牛肉筋倒入压力锅中煎炸至熟。

猪脚玉米

做法

猪手玉米切块备用,锅中加水,加花椒粒和三片姜还有料酒两勺,猪手入锅焯水去血水

猪手焯水后捞出,锅中倒适量油,放姜,八角,桂皮,香叶,干辣椒小火煸炒出香味儿

锅中加猪手,放入盐,老抽,糖,料酒,玉米翻炒均匀。倒入没过所有食材的水,加混合芝麻酱,鸡汁小火慢炖。

炖到猪手软烂,大火收汁,撒上葱花即可出锅。

我这个家里没葱花了,就没放。

如果家里有高压锅最好用高压锅炖,因为快!

蒜蓉空心菜

用料

空心菜;蒜末;盐

做法

空心菜洗净,控水

把菜切成三四厘米的段,蒜切末

锅里放油,烧热后下一半蒜末,炒出香味

下空心菜,大火翻炒几下,炒到菜叶打蔫,然后加适量的盐,把剩下的一般蒜末扔进去,起锅

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