空心菜

注册

 

发新话题 回复该主题

空心菜最美味的做法蒜香腐乳空心菜豆果美 [复制链接]

1#

别看就这么一个普通的炒菜,不少人都没能做好,炒得过熟或者颜色十分暗沉。其实想要通心菜炒得好吃又好看,只需两个窍门:大火与快炒。准备好材料,三两下炒起来,不到一分钟就出锅了。因为加了白腐乳的缘故,通心菜更添别样的风味,每回一上桌,都是一抢而光的节奏。

By小龙IRIS

用料

空心菜1捆腐乳5块蒜3瓣食用油适量清水2汤匙盐或者生抽少许

做法步骤

1、1、准备好食材。蒜头剁蓉。取5块白腐乳,再加1汤匙腐乳水。

2、2、用的是这种白腐乳,味道不错。也可以用红腐乳、南乳代替,不过颜色和风味会有不同。

3、3、因为这次的空心菜十分嫩,轻轻一掐就断了,所以没有将茎与叶分开摘。注意!如果用的空心菜较老,建议将空心菜分成茎与叶两部分,炒菜时先放茎后放叶子。如全部一同下锅,等茎炒熟了,叶子也炒过火,无论是味道还是颜色都会差一些。

4、4、适量油爆香蒜蓉。小提示:油比平时炒菜时略多一点,炒出来的空心菜会更好吃些。

5、5、放入空心菜,大火快速翻炒。

6、6、空心菜变色变软。

7、7、提前将腐乳捣成蓉,再加2汤匙清水拌稀一些。倒入腐乳,快速翻炒。

8、8、适量生抽或者盐调味,翻炒均匀即可出锅。全程炒制时间不到1分钟。大火和快速炒是窍门,否则容易将菜炒老和菜色变黑。

9、素菜也能如此美味!

10、成品图。

小贴士

大火快炒!

----------

豆果美食,家庭厨房领域美食社区及交易平台;

分享 转发
TOP
发新话题 回复该主题