北京医院治疗白癜风哪家好 http://pf.39.net/bdfyy/上班族妈妈最爱做的早餐，肉鲜汤美，方便简单，孩子爱吃还补钙我们楼上孩子要高考了，感觉全家都紧绷着，相信这也是很多父母都要面临的，不过回想自己的当时的情景，只有一句话，越是紧张越是看不进东西，但是又不敢贪玩，因伤了父母的心，虽然每次看着都端坐在书桌前，实际上脑子里早已放空。紧张感确实是有的，但是也不要表现出来，高考前正好天气也比较炎热，饮食也需要清淡些，而且得有汤，毕竟喝水只是解渴，只有汤汤水水才能给身体补充所需要的水份。我和老公都是双职工家庭，自从有孩子以后，我基本上周末比平时都要忙，给孩子囤粮食成了必修课，这不今天给孩子包了满满一冰格的虾馄饨，不管是早上，还是晚上回来不想做饭了，煮上一锅还是非常方便的。今天包的虾肉，虾含有丰富的蛋白质，同进还有锌，碘，最最主要的热量低，不会长胖，是具有很高的食疗营养价值的，特别是海虾，还可以为大脑提供营养的美味食品，让使人长时间保持精力集中，所以不管是大宝还是小宝宝，还是可以多多食用的。虾、猪肉末、馄饨皮、鸡蛋、紫菜、第一步：今天没有去菜市场买鲜虾，是上次某东做活动的时候买的速冻，拿出来解冻以后，清洗干净放在碗中，倒点料酒，切点姜丝，腌制10分钟。第二步：腌制好以后，放在案板上剁成虾泥，然后放再次放进玻璃碗中第三步：纯的虾肉做馅料包出来的饺子还是馄饨都是非常的硬的，不易消化，所以我们在调馅的时候，都会放点猪肉末，比例是2比1就可以，或者1比1都可以，我今天做的是1比1的比例，1份虾泥，1份猪肉泥，打入一个鸡蛋，姜末，胡萝卜末（当然这个配菜不喜欢也可以不放，我家孩子不吃香菇，我就切了点胡萝卜末），少量的盐，十三香粉，胡椒粉，耗油，顺时针搅拌成糊状。第四步：再加一勺淀粉，继续顺时针搅拌，把虾肉和猪肉全部搅拌融合在一起第五步：给孩子做，孩子喜欢吃馅料多的，所以买回来的馄饨皮，我都对半切开，成三角形，再开始包第六步：把馅料放在馄饨皮上尖部的位置，然后把馅料上面的馄饨皮上涂抹点水，这样容易粘连，卷起，用两根手指往中间挤压，两边开口的位置也用力夹一下，就可以了。第七步：全部做好了，这只是我包的四分之一，其他的全部放在冰箱里了，早上给孩子煮早餐，非常合适，有时候晚上下班回来累了，也抓上一把煮了，孩子吃吃喝喝可满足了。我煎了一个鸡蛋饼，然后切成丝，这一碗真是满满的营养啊。坚持简单美食分享，学会并喜欢的宝宝，在离开的时候，不要忘记给小芳芳点上一个大大的赞喔。我要一个大大的赞，反正不要钱，免费送一个吧，么么哒。喜欢的记得
