空心菜

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为什么会贫血吃什么才能补得快贫血的朋友不 [复制链接]

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No.1

什么是贫血

一般来说是指成人男性Hb低于g/L,成年女性低于g/L,妊娠妇女低于g/L。是否需要制订老年人贫血诊断标准尚有不同意见,有采用Hb<g/L作为65岁以后老年人贫血诊断标准,不分男女。其中缺铁性贫血是最常见的一种。

No.2

贫血的表现

早期一般无明显症状。后期严重时主要有以下表现:容易疲劳,打瞌睡;口唇、皮肤苍白;胸闷、心慌;头晕眼花,有时还有耳鸣;手脚冰凉;毛发干枯,容易掉发;指甲没有光泽;食欲不振;口腔炎、口角皲裂;儿童生长发育缓慢;有的人还有异食癖,爱吃土、纸片等。

No.3

贫血是怎么造成的

1、饮食中缺铁。平时营养不均衡,素食的人,节食的人,容易出现贫血;

2、失血。长期的胃肠道疾病、痔疮反复出血、女性月经期过长、月经量过大、寄生虫感染等都会造成慢性失血。

3、无法吸收铁。一些肠道疾病会影响肠道吸收营养的能力,导致贫血。

4、怀孕。孕妇的铁储备需要增加,同时铁也是胎儿血红蛋白的主要来源。

No.4

如何补铁

首先人体每天摄入量男子为12mg/天,女子为20mg/天。每g猪肝含有铁22.6mg,每g鸭血含有铁30mg,每g猪血含铁8.7mg,但是我们平时说红枣和红糖补铁是不对的,因为g红枣或红糖含铁2.2mg,g菠菜含铁只有2.9mg,所以就算红枣、红糖以及菠菜吃饱了也补不了多少铁。除此之外,鱼、海鲜、禽类、坚果类、蛋、奶等含铁量也很较高。同时在食用含铁的食物时尽量避免同时吃菠菜、空心菜等草酸、植酸、鞣酸含量较高的食物,可以吃维生素C含量较高的食物,如西红柿、小白菜、橘子、猕猴桃等可以促进铁的吸收。除此之外还要保证每天蛋白质的摄入量,1.5g蛋白质/公斤/天,这样更容易形成血红蛋白。

No.5

增力再生丸

金处方

1)增力再生丸口服,2次/日,7.5g/次,8盒为一个疗程,连续服用三个疗程

2)常规药物治疗

处方分析

该组处方为人参、白术、茯苓、白芍、川芎、熟地*、甘草、大枣、*芪。

十全大补汤系四物汤合四君子汤加*芪肉桂而成,功用:温补气血主治:气血不足虚劳咳嗽食少遗精脚膝无力疮疡不敛妇女崩漏等症,人体无非气血阴阳,气血阴阳调和百病不生。中医常说:“治风先治血血行风自灭”,又可以制约肝阳,防治肝风内动出现的内风证,同时降低伤害,预防发病和复发。其中方中人参、白术、*芪、鸡血藤有升高血红蛋白的作用,可以促进骨髓造血,用于再障贫血以及贫血患者疗效显著。

四物汤---当归川穹白芍熟地偏于补血;

四君子汤---人参白术茯苓甘草偏于补气;

加*芪补脾肺之气以裕生血之源;

加肉桂可以温运阳气鼓舞气血生长。

权威优势

观察组治疗再生障碍性贫血达到95%,明显高于对照组80%

典案例1

患者女18岁,表现小细胞低色素性贫血症状,头晕乏力动则气喘、心慌,双上肢麻木,贫血貌。经增力再生丸1板每日3次治疗,15天血红蛋白升高8g/L,临床症状好转,现继续治疗中。

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