程少为简介 http://pf.39.net/bdfyy/bdfzg/201217/8505686.html芹菜有水芹、旱芹、西芹三种,药用以旱芹为佳。旱芹香气较浓,称"药芹"。芹菜富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素等,同时具有,除烦消肿、凉血止血功效。常吃芹菜,尤其是吃芹菜叶,对预防静脉曲张、动脉硬化等都十分有益,并有辅助治疗作用。
很多家庭食用芹菜大多以西芹、居多,那芹菜叶子怎么吃对静脉曲张有好处,冬天吃好还是其他的什么季节吃好呢?芹菜叶子大家肯定都见过,它就是平时我们吃的蔬菜芹菜的叶子,但是大多数人在吃芹菜时会把它的叶子取下来扔掉。其实芹菜叶子也可以吃,而且有很高的营养价值。
芹菜叶中的胡萝卜素和维生素C比芹菜茎中的多得多,是一种很有价值的营养保健菜,其实治疗静脉曲张,食物一直以来就是非常好的辅助作用,芹菜叶中胡萝卜素、维生素C、维生素B1、蛋白质、钙的含量均超过茎的含量。
患了静脉曲张的人,常年受疾病的困扰。一直想找一个好的方法,芹菜叶子冬天吃好,还是其他季节吃对静脉曲张有好处,其实啊,芹菜是属凉性食物,阴盛者常吃可清火,阴虚者则不宜多吃,多吃会导致胃寒,影响消化,芹菜叶子什么时候吃都可以,只是冬天的时候不易多吃。
芹菜叶你也得会吃才能发挥出芹菜叶的作用。
芹菜叶玉米饼:芹菜叶洗干净,沥干水,芹菜叶切碎、倒入玉米面。玉米面里倒入糯米粉,搅拌混合均匀。入蒸锅,上气后蒸15分钟关火后再焖2分钟即可出锅。
豆腐渣是做豆腐脑过滤的渣子,里面还是挺有营养的;芹菜叶的维生素C含量更是高于芹菜杆。二者看似都是废物,但巧妙搭配,依然是营养价值很高的美味。(还在为静脉曲张而感到困扰吗?想要修复静脉曲张,获取调理静脉曲张方法,可以识别下方