空心菜

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每天教你一道菜空心菜杆炒螺蛳肉 [复制链接]

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  我家的空心菜经常两吃,菜叶子开汤或蒜蓉清炒,菜杆子不用说,辣椒伺侯了,这次我用螺蛳肉与它作伴。关于嗦螺蛳,是湘南的一道家常野味,去乡土菜馆点菜,往往会点上一碗紫苏螺蛳,嘴巴轻轻一吸,螺蛳肉滋溜就嗦进了嘴里,一会儿功夫,餐桌上聚集一堆螺蛳壳。每每往临街的小饭馆过,会看到地上一大澡盆的螺蛳,两三个小工围坐在一起清洗螺蛳。但我从来没买过带壳的螺蛳,因为清洗起来太麻烦了,去超市买处理好的净螺蛳肉方便些。 

 


  空心菜杆子洗净,切2厘米的小段;


  酸豆角切2厘米的小段,用清水浸泡片刻后,尝尝咸淡;


  处理好的螺蛳肉洗净;红尖椒切细圈,配色用。


  坐锅热油,爆香蒜末,先入空心菜杆子翻炒片刻,


  再入螺蛳肉,加适量盐,炒至七八成熟,


  再入酸豆角,放一勺剁辣椒、生抽,翻炒入味,


  最后放红尖椒,略翻炒,即可起锅装盘。


  这道菜用汤勺舀着拌饭吃,辣得过瘾。


  女儿已经培养得很能吃辣了!!(搜狐)

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