北京白癜风去哪个医院 https://jbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/sfxbdf/随着日常生活条件的提高，农村的生活已经赶上城市人的生活，每天的生活所吃的少不了肉，不过肉吃的多了感觉就油腻了，在农村肉吃腻了可以在自家的菜园里挖新鲜的蔬菜改变一下，可是城市人就没有那么多新鲜蔬菜吃了，去市场购买的蔬菜不新鲜，又怕购买的蔬菜打农药。而且特别怕有些商家为了赚钱，在植物里面打上催熟剂或者其他的激素等等。
现在的城市人都非常羡慕那些生活在农村的人，可以吃到自己动手种的绿色蔬菜。以至于每次回乡的话，吃饭的时候都选那些蔬菜吃，至于大鱼大肉早就已经腻了，新鲜的蔬菜才是他们餐桌上的最爱，虽然说在城市里无法直接吃到像农村那样，可以从土里采摘出来的蔬菜，但是，今天我就告诉大家一些种植新鲜蔬菜的方法，让住在城市的你也能够吃上自己种的新鲜蔬菜！当然了，想吃的人可以参考一下，嫌麻烦的人那就当看一下就好了。
如果你们家中有空阳台的话，可以把它利用起来，今天教大家在自家阳台上种植一些农村的蔬菜。而且味道比农村的差不到哪里去，甚至有可能比乡下的味道还要好哦，感兴趣的朋友可以试一下。
第一种：蒜苗，蒜苗是大蒜幼苗发育到一定时期的青苗，它生长在农田里，它具有蒜的香辣味道，以其柔嫩的蒜叶和叶鞘供食用。种植伏秋蒜苗力求选用优良早熟多瓣蒜种。栽种前要将蒜苗盘分开，按大、中、小瓣分为三级，把分开的蒜种放在井水中（井水水温较低）浸泡12小时，打破蒜种的休眠，促进快出芽。各种大蒜品种都可用来培育青蒜苗，各地均有自己适宜用于青蒜苗栽培的品种。简单的栽培就是把自己家里不用的盘子利有起来，准备好的蒜放入盘子里面加点水就可以了，定期把水更换一下。这样就可以了哦！
第二种：空心菜，这是一种非常容易养活的蔬菜，在市场上买的现成的，回到家里把下面的根留长一点只要插入土中，放在通风，阳光能照射到地方即可存活下来。找一些家里不用的铁盒子或者盆子在外面搞一些土就可以种植了。另外要注意的是，空心菜的长势是比较快的，所以在种植的时候，需要多浇水，这样才能维持好它的口感。
第三种：韭菜，它具有很好的补肾温阳、润肠通便的效果，而且味道也很不错，用来炒蛋吃简直是色香味俱全。相信很多人都喜欢吃这种蔬菜吧，其实种植起来非常的方便，只要用一个泡沫盒子装上土，然后将种子放进去，每天稍微打理一下即可。时不时的对土壤施点肥就行，需要注意的时候，如果你家的阳台是密闭的话，记得要把它放到温暖且通风的地方，这样才能长得更快。等它长出来了，想吃就摘上一把好了。
第四种：小白菜，这个比较简单一点，还是要准备一些不用的盘子哦！把在市场购买的小白菜外面的叶子去掉吃，里面的一些不要吃哦！留着放在盘子加一点水就可以了，它自己会慢慢长的。如果你家的阳台是密闭的话，记得要把它放到温暖且通风的地方，这样才能长得更快。等它长出来了，就可以吃了！
小白菜为含维生素和矿物质最丰富的蔬菜之一，为保证身体的生理需要提供物质条件，有助于增强机体免疫能力。小白菜中含有大量胡萝卜素比豆类、番茄、瓜类都多，并且还有丰富的维生素C。进入人体后，可促进皮肤细胞代谢，防止皮肤粗糙及色素沉着，使皮肤亮洁，延缓衰老。
以上几种蔬菜放在家里阳台上种植，是最好不过的了。如果想吃新鲜的蔬菜，你们不妨在家动手试试，学会种植了后，再也不用羡慕农村里的人可以吃上新鲜蔬菜了，因为在家你也可以做到。
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