好的白癜风治疗医院 http://www.znlvye.com/是的,如果宝宝生长良好,平时吃饭营养均衡的话,那么一岁以后除过奶粉外,还可以选择纯牛奶,妈妈可以通过正规途径购买大品牌的国产牛奶,如果想更好品质保障的品质,可以挑选自营牧场认证的品牌,一岁半的宝宝每天的奶量保证在ml左右就行。平时宝宝的饮食上也可以多吃其他高钙食材,比如深色蔬菜如油菜、空心菜、白菜、青菜、芥蓝,或是一些豆制品。
那么,如何选择一款合格的牛奶呢?
看配料表和营养成分表。配料表:越长表示添加剂越多。
蛋白质含量:国家规定,纯奶蛋白质含量≥2.9克/ml,所以蛋白质低于2.9克的就不属于合格的牛奶,不建议给孩子喝;碳水化合物含量:牛奶里的碳水化合物主要是糖类/乳糖,含量在5左右是正常的;配料表越简单越好,蛋白质2.9,碳水化合物6的都是不错的牛奶。
如今市面上的巴氏奶、常温奶、调制乳,哪个更好?1.巴氏奶一般的低温保存,保质期较短,一般在7~15天。
2.常温奶常规指的是超高温灭菌,保质期较长,一般在6~12个月。
3.调制乳指含有不低于80%的生牛(羊)乳或复原乳为主要原料,添加其他原料或食品添加剂或营养强化剂。纯牛奶相对于巴氏奶营养素损失更多,比如一些对热敏感的维生素C、B族维生素等,口味也没有巴氏奶好,总的来说营养对比区别不大。复原乳营养价值上和巴氏奶、常温奶差异也不大,但有的产品会增加各种香精料和糖,家长买的时候一定要看配料表。