空心菜

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适合皮肤干燥女生的4道菜,春季常吃可以祛 [复制链接]

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1.包菜炒鸡蛋卷心菜能提高人体免疫力,预防感冒,加上鸡蛋嫩滑的口感,适合女生吃。

2.蒜蓉炒空心菜空心菜食后可降低肠道的酸度,预防肠道内的菌群失调,对防癌有益。

3.豆角炒花菜花菜能滋阴解毒、补肾强身。

4.素炒莴笋莴笋能够开通疏利、消积下气,常吃可以瘦身哦。适合皮肤干燥女生的4道菜,春季常吃可以祛湿气,你最喜欢吃哪道?

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