空心菜

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空心菜梗也不要浪费,跟它一起炒,颜色 [复制链接]

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空心菜梗也不要浪费,跟“它”一起炒,颜色嫩绿,每顿多吃几碗饭

空心菜是很多人都喜欢吃的一种蔬菜,平时清炒味道是很不错的,不过我们在前期清洗的时候,都只会选择尖上嫩绿的一截,根部比较老的那一部分就直接掐掉了,清炒吃起来比较老,味道不是很好。其实这样老的空心菜梗也不要浪费了,跟它一起混合炒,味道是很不错的,很开胃,每顿可以多吃几碗饭。只是很多人不知道,所以也是浪费了不少的食材。

其实空心菜全身都是宝,叶子清炒味道很不错,而空心菜梗也可以单独做成一道菜,平时去市场上买一把回来就可以炒成两道菜了,这真是好吃又实惠。首先我们需要将空心菜叶子和杆子分离,如果想让叶子和杆子连在一起,在摘的时候就选择下面这一节的杆子就行了,上面嫩的部分就可以跟叶子一起清炒。然后下面这一节比价老的空心菜梗,清炒肯定是不行的,到时候吃起来会嚼不动,所以就只能换一种做法,那到底怎么炒味道又好又不会感觉很老呢?其实跟它一起炒就行了,那就是小米辣。

大家都知道这是一种辣椒,一般吃起来是比较辣的,所以就想空心菜梗炒成酸辣的,辣椒就是小米辣,而这个酸味就是需要酸水,或者是买泡椒的时候,里面搭配的那种水,混合在一起炒味道真是好极了,很开胃。先将空心菜梗洗干净,然后切成一节一节的,将小米椒切好,就能准备下锅了。

先在锅中烧油,将小米椒放下去稍微炒一下,然后加入空心菜梗,将酸水放下去一起炒,要知道这个过程要用大火,稍微炒一下就能出锅了,不然空心菜梗就会变黑。这一点是要很注意的,平时炒出来的空心菜为什么会变黑,很大的原因是在锅中炒的时间比较长,才会是这样,要控制好在锅中的时间,这样才能保持嫩绿又美味。

平时我们买回来的空心菜很多都会有一节老的梗,要是不吃这也是比较浪费的,换一种做法,就能利用起来,这样酸辣的菜还是比较开胃的,平时可以多吃几碗饭了。你们平时自己可以在家尝试一下,方法也是比较简单的,主要是味道真的很好。空心菜梗别傻傻的丢掉,跟“它”一起炒,好吃又下饭,很多人忽略。

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