白癜风补骨脂红花抑菌膏 https://m.39.net/pf/a_4575144.html豆豉炒通菜
虽然现在的蔬菜一年四季都有,但是习惯于“时而不时”遵守季节时令菜的广东来说,现在又是吃通菜的好时机。通菜也叫空心菜,当季刚开始吃的时候,蒜蓉炒、腐乳炒等,随着季节变化,叶子不是那么好吃。于是只吃通菜梗,通菜梗洗净,放一点豆豉,辣椒,炒着下饭的最实惠家常菜。
原料:通菜、豆豉、花生油、盐、红辣椒、青辣椒。
做法步骤:
第1步、准备新鲜的通菜去掉叶子;
第2步、通菜洗净,通菜梗用手撕开;
第3步、热锅,倒油,煸炒香豆豉,放入青辣椒、红辣椒,翻炒;
第4步、加入通菜梗,爆炒;
第5步、放盐炒即可
第6步、美食家常菜——豆豉炒通菜
小贴士:
1.通菜要选择能嫩的;2.通菜梗空心,用手撕开即可,不需要用刀;
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