随着秋季来临,夏季的食材很多已经不新鲜,有的更是见不到了,像黄花菜、空心菜、芝麻叶这些。菜市还能买到的就是些丝瓜、茄子、豇豆、番茄等等,这季节的丝瓜和豇豆不好吃了,番茄虽说是夏季瓜果,但一年四季都有的卖,唯一还能吃些日子的就只有茄子了。我们这边的茄子有两种,一种是绿色圆茄,另一种是紫色长茄,现在的长茄子很老,吃起来口感不佳,绿茄子也老,但这正是它最好吃的时候。老的绿茄子去掉皮之后再烧,特别容易入味,口感软糯,好吃极了!
原本在夏季我是吃够了茄子的,但隔一段时间没吃还真馋得慌,今天在菜市见到了,果断买了一大个回家,中午就烧一盘,顿时还有些期待呢。烧茄子,很多人都喜欢效仿饭店的做法,准备一大锅油去炸茄子,然后再烧,且不说在家操作起来不方便,这样做油腻还费油,烧的时间不宜过长,所有菜肴一定不够入味。要我说,烧茄子不需要过油也可以很好吃,只要方法正确。今天呢,我就给您分享一个家常烧茄子的做法,您想吃茄子的时候就用我这做法,保准够味道,特别香!
:绿茄子克、五花肉末50克、大蒜子3瓣、生姜1块、小米椒2个、香葱3克
:食盐2克、老抽少许、生抽适量、熟猪油1勺、白糖少许
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1、茄子洗净,去掉皮,切成滚刀块,烧起来会更容易入味一些。香葱切成葱段,洗净的小米椒切成节,大蒜子拍散切成蒜末,生姜切姜末备用。
2、起锅烧火,锅热后倒入适量的食用油,先下入肉末小火煸香,煸出油之后再下入姜蒜小米椒,一并用小火爆香。
3、炒香小料之后,将茄子块下入锅中,开大火翻炒片刻,炒出茄子的香味。
4、然后往锅中加入适量的清水,稍微没过茄子,大火烧滚后下入生抽与老抽提鲜提色,再次烧开后,下入少许胡椒粉增香。
5、转中火,盖上锅盖焖8分钟左右,茄子块较大,盖上锅盖更容易成熟一些,也能很好的让味道融入。
6、到时间茄子不再泛白了,即可下入食盐与白糖调味,开大火收汁,期间不断的晃动锅子,让茄子受热均匀,待汤汁还剩一下,下入葱段,淋入适量熟猪油,翻炒片刻即可出锅装盘。
这样一道软糯又美味的肉末烧圆茄就大功告成啦,茄子不过油,但是烧茄子油是一定不能少的,只是方法要用对,油让茄子吸进去了,那才健康又好吃!
:熟猪油是这菜的点睛之笔,所以记得家中常备猪油噢。
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