炒“空心菜”总是发黑?大厨透漏说:用它泡一泡,颜色翠绿味道鲜
炒青菜是大家比较爱吃的,最近空心菜的价格稍微便宜点,买的人也更多了。炒青菜需要控制好火候和炒的时间,这样才能把青菜炒的不老不发黑味道鲜,而炒空心菜同样也需要一些技巧。
一些朋友总是把空心菜炒的颜色发黑,口感也变老了,不美观也不好吃,还影响食欲,就想问大厨,炒“空心菜”总是发黑怎么办?大厨透漏说:用它泡一泡,颜色翠绿味道鲜。下面大厨给大家演示一下空心菜的正确炒法。
把空心菜的鲜嫩叶子摘下来,枯萎的叶子淘汰掉,然后放入大盆中用流水冲洗。因为空心菜的杆子较粗,咱们炒的时候可以不用,菜叶子上容易有虫卵,所以用流水冲洗更合适,可以把小虫卵和泥土彻底洗净。
洗净的空心菜沥干水备用。准备一盆清水,水中加少许食盐和白醋,充分搅拌均匀以后,把空心菜掐断,放入水中浸泡5分钟。盐水和白醋都有杀菌消毒的作用,可以把空心菜彻底洗净,而且泡过的空心菜叶子更鲜更清香,炒的时候不容易炒老。
准备炒空心菜的佐料,大蒜切末,少许生姜切丝,干红辣椒切小段。起锅烧油,6成油温下入葱姜末和干辣椒,煸炒出香味,捞出空心菜沥干水,下入锅中快速翻炒,并把火力调制大火,翻炒大约25秒钟,再调制中火开始调味。
空心菜不如油麦菜好入味,所以是需要一些调料提鲜入味的,加入1少鸡精,少许白糖(提鲜,可不加),2勺食盐,2勺耗油,1勺生抽,快速的翻炒均匀,等炒出香味,空心菜颜色翠绿味道鲜香,就可以关火起锅了。
以上就是大厨炒空心菜的方法,炒菜的过程大约为2分钟,把握好火候和炒菜的时间,以及调味的时间,可以把空心菜炒的不老不发黑,颜色翠绿味道鲜香,同时第一步用盐水加白醋浸泡空心菜也不可忽略,只用浸泡5分钟,炒出了的效果和不泡就有明显变化,大家切记才是。