空心菜

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节日午餐做5个家常菜,老公就着喝2瓶啤酒 [复制链接]

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“五一”小长假即将结束了,美好的假期你是如何度过的?是悠闲地宅在家里,还是奔波在期待已久的旅途中?这两天刷手机,满屏都是景点爆满、交通瘫痪的新闻,有人吐槽:出游不如宅在家中。其实,我认为假期在家在途各有乐趣,具体要根据自身的实际情况而定,只要觉得高兴就好。我家今年没有出游计划,几天假期宅在家里,全家或去周边的景点逛逛,老公抽时间去踢踢球、钓钓鱼……生活不疾不徐,三餐定时定量,这就是我想要的生活,挺好!来看看我家节日午餐的家常菜吧!

水煮鱼片是属于一年四季的菜肴,各个季节吃它都有滋味。今天买了一条四斤重的大草鱼,用它做了两个菜。鲜活的大草鱼买的时候就剖好了,卖家帮忙片成两边,鱼肚子那边片出来不带一点刺,拿回家后再斜刀片成小片状,加入适量盐、料酒和水淀粉拌匀腌制,临下锅时再加入1勺植物油拌匀;配菜用小白菜、绿豆芽和千张丝,这些青菜豆制品都是家人爱吃的,把它们清洗干净,分别放入沸水锅中汆熟后捞出沥干水分,铺在大碗底部;锅内放入姜蒜和郫县豆瓣酱炒香,注入1大碗清水,加适量盐、生抽、白胡椒粉和少许白砂糖烧开,将鱼片用筷子一块块下入锅中,待变色浮起即关火,用漏勺将鱼片捞出放在配菜上,倒入适量汤汁;锅中放2勺食用油,放入干辣椒段和花椒,烧至香辣味出关火倒在鱼片上。鱼片香辣嫩滑,配菜丰富多样,下饭佐酒最佳。

孩子不能吃辣的,所以用半边鱼做了软炸鱼块。过程非常简单,将鱼剁块后用盐、料酒、生抽、姜丝、香葱段腌制一段时间,捡去佐料后加入少许淀粉和面粉拌匀,入油锅炸至金*,外焦里嫩,鲜香美味,孩子吃了好几块,吃不完的第二天用干辣椒和花椒回锅干煸,又变身成为老公最爱的下饭菜,真是一点没浪费!

下饭下酒都适合的凉拌菜,简单有营养,便宜又美味,我家春夏季节经常吃。做起来也简单哦,诀窍是*瓜不用刀切开,而是用刀背拍松,并且加适量盐腌制一段时间杀出水分,挤干水分再加入佐料凉拌,这样做出来入味又脆爽,吃过人的都喜欢。

春笋天然营养又美味,但它有非常强的时节性,基本上过了五月就不能食用了。一个星期前,有幸买到了一颗新鲜的春笋,把它切片焯水后放入冰箱冷藏,陆续吃了两餐,剩下的一点这次都烧了。春笋素炒好吃,但我更喜欢加几片五花肉一起烧,鲜味相互融合,油润鲜香,好吃下饭。

空心菜,我们这儿也称作“竹叶菜”,是春夏季节最主要的应季蔬菜,富含多种维生素和微量元素,营养丰富,口感脆嫩。刚刚上市的空心菜十分鲜嫩,茎和叶可以一起炒,加点蒜蓉爆炒几分钟,吃的时候一根根拈进嘴里,菜茎脆而鲜嫩,菜叶香软多汁,小孩子也喜欢这口味!

节日午餐做了5个家常菜,1条鱼做出不同味道,老公就着喝了两瓶啤酒,大人孩子都吃高兴了!

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