空心菜

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几道香气扑鼻的佳肴,始于颜值陷于味道,食 [复制链接]

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开胃萝卜干:我妈做的这个萝卜干,真的真的太好吃了。脆、嫩、汁水丰富!减肥的时候我就拿它当零嘴儿,既饱口福,又不长肉。光是看着这个图片我都能吃掉一大碗饭啊哈哈。香辣、清脆!这绝对是萝卜最美味的吃法!

五香豆干:豆腐干中含有丰富蛋白质,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的8种氨基酸,而且其比例也接近人体需要,营养价值较高,这道小菜十分简单,五香微甜,即可当下酒小菜,又可当小零食。

酒酿空心菜梗:空心菜中粗细纤维的含量较丰富,这种食用纤维是由纤维素、半纤维素、木质素、胶浆及果胶等组成,具有促进肠蠕动、通便解*的作用。酒酿空心菜梗,是特色菜,空心菜梗鲜嫩可口,酒香味浓,特别下饭。宜旺火快炒,避免营养流失

香菜孜然羊肉片:用香菜炒孜然羊肉,我感觉比用洋葱炒更好吃,还解腻清香。做法简单快速,很适合家庭聚餐时来做给家人和朋友吃。如此美味可口的一道菜,难道你不想要尝尝吗?

巨好吃的红烧肉!我可以多吃两碗饭!我平时是不肯吃一点肥肉的,觉得太腻,不小心咬到一口会破坏整个食欲,但这次烧的肉,选用后腿肉,肥肉部分吃上去一点也不腻!配上胡萝卜一起烧,荤素搭配,营养全面!

迷迭香辣土豆:土豆富有营养,是抗衰老的食物之一。土豆吃法多样,因其口感老少适宜,所以很受大众欢迎。豆性平味甘无*,能健脾和胃,益气调中,缓急止痛,通利大便。豆含有大量碳水化合物,还含有20%蛋白质

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